Пиво не влияет на вес

Принято считать, то ли в шутку, то ли всерьез, что пиво – виновник появления лишних килограммов и т.н. «пивного живота». Доктор Кэтрин О'Салливан, диетолог с 20-летним стажем, автор исследования «Пиво и калории: научное исследование», утверждает, что нет каких-либо убедительных научных доказательств в поддержку данного утверждения. Вероятней всего, что это следствие употребления других калорийных продуктов, не связанных с пивом.

Пиво же, к примеру, менее калорийно в сравнении с вином, и даже апельсиновым соком. Кэтрин О'Салливан убеждена, что люди попросту преувеличивают калорийность пива, а между тем, умеренное употребления пива не влияет на вес, и в пользу этого говорят многочисленные научные данные. Логично, если злоупотреблять пивом, как и любым другим алкогольным напитком, то можно набрать лишний вес. В умеренных количества пиво даже полезно.

Источник: Huffington Post

[100781:left]

[101887:left]

[101127:left]

[101131:left]

[101889:left]