Четыре чашки черного чая ежедневно снижают риск инсульта более чем на одну пятую. К соответствующим выводам пришла группа ученых из Каролинского университета. Ученые исследовали степень влияния чая на тромбообразование. Выяснилось, что ежедневное потребление чая уменьшало вероятность образования тромба на 21% по сравнению с показателями людей, вообще не употребляющих чай. Обязательный минимум – четыре чашки чая в день.
В эксперименте принял участие 75 000 доброволец. Все участники не страдали какими-либо хроническими болезнями, присоединились к эксперименту в 1997 году. Последующие 10 лет чуть больше 4 000 человек пережили инсульт. Рацион добровольцев был под пристальным вниманием ученых.
Заведомо исключив все посторонние факторы, ученые установили: чай играл особо важную роль в самочувствии людей. В черном чае содержатся флавоноиды, полезные для сердца и мозга. Для полноценного положительного эффекта ежедневно следует выпивать, как минимум, 4 чашки чая.
Источник: Daily Mail
[103038:left]
[103058:left]
[103420:left]
[103408:left]
[103405:left]
[102243:left]
[101324:left]
[103612:left]
[101327:left]
[103026:left]